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弯腰强肾

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发表于 2012-7-24 21:12:07 | 显示全部楼层 |阅读模式
人上了年龄,各种疾病就会不知不觉地冒出来,如耳鸣、牙痛、腰酸背痛、肛门下垂等,这些疾病,中医称之为"肾虚"。弯腰强肾,做法简单,即每日早晚各行鞠躬礼,弯腰一百二十下,做时要有节奏,尽量慢一些,坚持做必会有效果。

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发表于 2012-7-24 21:17:04 | 显示全部楼层
多谢好介绍!坚持必有效果!
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 楼主| 发表于 2012-7-24 21:58:45 | 显示全部楼层

回 微风扬 的帖子

微风扬: 多谢好介绍!坚持必有效果!
谢谢微风扬光临和支持!
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留住已经逝去的峥嵘岁月.

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发表于 2012-7-24 22:30:44 | 显示全部楼层
顶一个.
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发表于 2012-7-24 23:16:45 | 显示全部楼层
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Hi!

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发表于 2012-7-25 06:36:05 | 显示全部楼层
好帖支持!谢谢!
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发表于 2012-7-25 10:26:35 | 显示全部楼层
[fly]健康快乐每一天[/fly]
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  • TA的每日心情
    开心
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    [LV.9]以坛为家II

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    社区居民最爱沙发

    发表于 2012-7-25 11:44:54 | 显示全部楼层
    l1144.jpg 每早120、坚持就是胜利!强肾才能壮美
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    发表于 2012-7-25 12:45:22 | 显示全部楼层
    立即行动,谢自由人
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    发表于 2012-7-25 14:07:43 | 显示全部楼层
    自由人:好帖,支持,行动120,谢谢您!
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