人体排毒时间表

hw79 · 发表于 2011-7-12 04:40:42

引用第9楼tinyapple于2011-07-12 01:28发表的 : 各位, 9:00已过, 吃了早餐没有? 熬夜, 特别是女人, 好容易长皱纹. 尤其是长期在半夜还在网遊的女性, 值得这样做吗? In my opinion, it is not deserve. 我的作息时间非常好, 几乎11:30一定睡觉.

然后每天一早派起床上网发贴

tinyapple · 发表于 2011-7-12 12:14:59

引用第10楼hw79于2011-07-12 04:40发表的 : 然后每天一早派起床上网发贴

梗系咧, 有贴发丶每天上网, 无贴免谈丶网休.

honey · 发表于 2011-7-15 12:16:44

要关心睡眠, 若睡眠不好, 就会诱发免疫系统異常, 让疾病乘虚而入. 研究结果证实, 人需要向睡眠投资其人生的30%以上的时间. 要做到上床睡觉最晚不迟过半夜12时, 别忘了, 坚持不懈地进行睡眠时间管理, 这是擁有健康身体的其中之一的要素.

honey · 发表于 2011-7-16 03:15:47

Top 10 Most Unhealthy Fast Foods 最不健康的十大速食餐 (资料来源:www.toptenz.net) 品牌品名卡路里 1, Quiznos Large Tuna Melt 1760 2, Nathan Famous Fish and Chips 1537 3, Carl's Jr Double Six Dollar Burger 1520 4, Rudy Tuesday and Fries Boston Blue Burger 1466 5, Five Guys Burgers Large French Fries 1464 6, Domino Three Cheese Mac-N-Cheese 1460 Breadbowl Pasta 7, Hardee Monster Thickburger 1420 8, Dairy Queen Six Piece Chicken Strip Basket 1410 9, Qdoba Mexican Grill Beef Taco Salad 1280 10, Burger King Triple Whopper with Cheese 1250

honey · 发表于 2011-7-16 03:24:15

除了睡眠要足够, 健康的饮食至为重要. 每天吃疏果5种, 提供几种如何选生果, 基于懒写字的原因, 用相片替代.

honey · 发表于 2011-7-16 03:28:43

Here comes some more.

honey · 发表于 2011-7-16 03:35:37

OK, two more pictures.

honey · 发表于 2011-7-30 23:18:14

芒果特质: 黄中带红, 香滑嫰软丶多汁无渣. 选购: 红黄色愈鲜明愈成熟. 存放: 用报纸包好, 置于室温, 吃前才冷藏. 若冷藏过久, 皮会变黑.

tinyapple · 发表于 2011-8-8 02:17:41

今天早餐吃了一个红苹果, 饱肚感竟可持续数小时. 若能坚持每天早餐一苹果多好.

恋之丽 · 发表于 2011-10-10 00:08:17

此贴有意思~

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