太极拳基本知识( 一 )

bobo2011 · 发表于 2014-4-21 00:14:48

谢谢建文的掌声支持鼓励!

daminli · 发表于 2014-4-21 00:47:48

好帖，值得顶！要跟会长学学太极拳至得！祝周日快乐！

endlessfun · 发表于 2014-4-21 03:16:08

谢bobo2011会长上传分享！祝周日快乐！

cy8278 · 发表于 2014-4-21 06:10:39

や.偶﹖灿よ · 发表于 2014-4-21 06:57:29

荷风飘香 · 发表于 2014-4-21 09:05:50

好帖，值得顶！

老友火丙 · 发表于 2014-4-21 09:38:06

太极是人们养身的好法宝。

VENG · 发表于 2014-4-21 10:14:09

本人少年集训长泳，同样上学幸见同学早起习拳，最近下载人民大学德恩老师二十四式太极拳，观摩自学，架式气色略有见地。初觉太极练身较游泳全面，独具扭身转腰练眼，人体重心平行，无需蹈具埸所。但有别而且很重要：游泳排杂念，静心耍太极。即是说，身在泳池轻游一会忘乎所有，即全神灌注于游泳，而太极，必须预先调整心态才动身手，否则乱套。换句话，对心态而言，是被动与主动效果，请问有何见解。建议大家多作太极拳练习，祖国应举行太极比赛引起共众学习。迟下我另作游泳与太极运动比较。

仁兄. · 发表于 2014-4-21 12:09:58

优秀文章，支持！

遍地红 · 发表于 2014-4-21 13:37:06

优秀文章，支持！

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