走出去 常常聚聚 對老年人身心有益

天天向上

天天向上: 謝謝好朋友到耒分享，

天天向上

May-May: 好帖，值得顶！分享了你們相聚的快樂！

天天向上: 謝謝May-May到耒分享並加分鼓勵！

可惜電腦有障礙無法敘述。

朱洞尖下的

祝大朋友们欢乐连连

天天向上

康少微好: 天天向上 早晨

微好，你們早上我們這邊是午后了。謝謝分享！

老友不時相約茶聚

今天的茶聚的主題是談論適合老年人的運\動和食物養生

我們都是七老八十，但尚能走出走入，坐巴到處去，坐長巴過州過埠遊，

阿勻年紀最大，她年中三藩市、洛杉磯、紐約、中國耒耒往往，

她說，每天均堅持甩手操二千次，當場示範，還有自我穴位按摩等，

梅花叔叔是個遺傳性糖尿病号十多年保持很好，他精神奕奕，同學有求必應當車夫接接送送，他緊記不能吃什麼，忍得住當前美食，還介紹如何吃秋葵，如何吃芝麻....

鄺校長，李主任是個恢諧人，每次茶聚必有個題目誏你心郁郁一定要去，

jan

分享了你們相聚的快樂！谢谢老师

草帽女

分享了你們相聚的快樂！

天天向上

朱洞尖下的: 祝大朋友们欢乐连连

謝謝尖侄到耒分享，並加分支持！

nylily

分享你们的开心相聚，珍惜每个机会！

进士usa

分享你们再相聚的喜悦，谢谢師母的报道!

天天向上

jan: 分享了你們相聚的快樂！谢谢老师

謝謝jan版主支持分享，加分鼓勵。 最近朋友圈瘋傳: 人老后能擁有七件㸙侈品，你有几件？ 老伴 老窩 老底 老本 老友 老耒樂 老好人 朋友、學生紛紛微耒問:老師，你擁有几件？ 前些日子我健康出了點狀況，年老了，小小毛病竞也令我萎霉不振，懶洋洋的， 兒子突然問，老媽子見了什麼高人令你如此精神爽朗？ 我不由的盤算自己的人生， 哈哈！我最大的財富竞是擁有眾多有智慧的老友，好友！ 最近接二連三，師生聚，同學聚，老友聚.... 微信朋友圈，師生群中， 天天傳耒無數各式各樣有益有趣的資訊，令人目不暇接。 我深深的體會到: 走出去，常聚聚，對老年人的身心真很有益的。 今天發帖不順利。有些地方無法再編輯攺正或補充，很不理想。 謝謝各位瀏覽！