这一天等了四十年：一小68届4班专帖（57页：50周年纪念完美谢幕）

gz17900

各位同学：

你今天喝茶了吗?想知道如何科学饮茶吗？

393

gz17900:

楼上各位同学:

见到你们很开心,新国同学还是记忆中的样子哦,一点没变.春花同学靓丽光彩,娇梅同学几年前见过。有机会我们再见。中秋到了，在此祝福各位以及你们的家人：

年年圆满如意，

月月事事顺心，

日日喜悦无忧，

时时高兴欢喜，

刻刻充满朝气，

月圆人圆花好，

事顺业顺家兴！

哗！好诗，欣赏了，谢谢。

393

gz17900:

各位同学：

你今天喝茶了吗?想知道如何科学饮茶吗？

想，你讲啦。

昨夜星辰

393:

柳下惠:

393:

星辰:辛苦了，丐快上传相片，再一次多谢星辰...

我也要来谢谢昨夜的东主,....

请问你是哪位？丐清楚？

阿393，此君乃网上才子，系红卫74村长，也算是你学友，他在奥运快讯的“奥运平台”一帖办得不错，那有我俩的唇枪舌剑。

昨夜星辰

NONAME、17900：代同学们多谢节日祝福和问侯。我与春花一别就是40年，相见之喜难以言表，今晚之聚还有新国娇梅。N同学，你虽在遥远美丽的小山村，千山万水未能阻隔我们心印相连的同学之情，我班家族己喻趋强大，回归同学日益增多，来日方长，只有大家保重，重见之日一定不遥远。

393

昨夜星辰:

393:

柳下惠:

393:

星辰:辛苦了，丐快上传相片，再一次多谢星辰...

我也要来谢谢昨夜的东主,....

请问你是哪位？丐清楚？

阿393，此君乃网上才子，系红卫74村长，也算是你学友，他在奥运快讯的“奥运平台”一帖办得不错，那有我俩的唇枪舌剑。

哦，原耒系才子，失敬，失敬。

gz17900

393 星辰：谢谢你们有兴趣参与健康、养生之话题，秋天到了，愿意与大家共享秋之补的点滴体会，让我们生活得更健康、快乐、长寿。

（继上）喝茶有益健康，科学饮茶尤为重要，低浓度，适量长期喝茶，保健效果最佳。有神经衰弱或失眠症的人临睡前不喝茶，进餐时别大量喝茶或喝浓茶，否则会影响如钙铁锌等的吸收。

gz17900

秋天气温逐渐下降，也许你会习惯地想到要补身。不过要有科学的补法才不浪费钱财物力，使得身体健康唷！

大家知道，夏天天气炎热，胃口不好，多不思饮食，日常中吃的大多是瓜果粥类汤等清淡和易消化食品，脾胃活动功能减弱，秋凉后如马上吃大量的饨补品会加重脾胃的负担，甚至损害消化功能，营养物质就不能被人体所吸收，还会引起疾病。所以，秋天进补的原则是既要营养滋补，又要容易消化吸收。下面推介给大家吃芡实就具备了以上既营养滋补，又要容易消化吸收的功能啦，如有兴趣不妨一试，长期坚持，很有成效的。

［此帖子已被 gz17900 在 2008-9-16 11:57:02 编辑过］

昨夜星辰

原来一个吃（渴）字还有丐多学问，今后我会多加留意。请继续，谢。