24式太极拳健身法示范

老黎123

谢谢会长的关照.看完了很有帮助.

tcjing98

24式太极拳防治病简介 一.起势 该势特别适合脾胃,肾脏虚弱及高血,压,神经衰弱及中风脱证,脱肛等患者习练. 二 野马分鬃 适合腰,腿,颈,肩,膝关节炎和气喘,胸闷等呼吸方面疾病患者练习. 三白鹤亮翅 适合泌尿系统感染及慢性肾炎患者练习......,<待续>请注意,健身法可以单招式按需要而定,可以重复多次,时间要5分钟以上,长期坚持才有效果

人海骄阳

期待大师更深入精彩的讲解！

bobo2011

引用第27楼人海骄阳于2011-12-28 18:17发表的 回 22楼(bobo2011) 的帖子 : 确。A你点到晕头转向哇。

最好是经常练太极拳能治疗头晕丶晕车丶晕船丶晕机,不防常试下.包劲!

遍地红

引用第31楼tcjing98于2011-12-28 22:28发表的 : 24式太极拳防治病简介 一.起势 该势特别适合脾胃,肾脏虚弱及高血,压,神经衰弱及中风脱证,脱肛等患者习练. 二 野马分鬃 适合腰,腿,颈,肩,膝关节炎和气喘,胸闷等呼吸方面疾病患者练习. 三白鹤亮翅 适合泌尿系统感染及慢性肾炎患者练习......,<待续>请注意,健身法可以单招式按需要而定,可以重复多次,时间要5分钟以上,长期坚持才有效果

非常好的24式太极拳防治简介，谢谢98大师！请继续！

人海骄阳

Ｂ会先生；你靠讲即系同黄六佬无乜差别啦。但系你又有别黄六佬。起码够搞笑哇。嘻嘻～～～～还系静乖乖跟tcjing98师傅学野啦。

bobo2011

引用第35楼人海骄阳于2011-12-29 00:00发表的 回 33楼(bobo2011) 的帖子 : Ｂ会先生；你靠讲即系同黄六佬无乜差别啦。但系你又有别黄六佬。起码够搞笑哇。嘻嘻～～～～还系静乖乖跟tcjing98师傅学野啦。

系啰,你讲得冇错,呆已经拜紧tcjing为师傅咯!不过呆学艺不精啰.

bobo2011

引用第30楼老黎123于2011-12-28 20:02发表的 : 谢谢会长的关照.看完了很有帮助.

师傅啊:伱抽空返来指导－下呆依,兼见下各位都好估哇,同志们很想念你.

bobo2011

引用第31楼tcjing98于2011-12-28 22:28发表的 : 24式太极拳防治病简介 一.起势 该势特别适合脾胃,肾脏虚弱及高血,压,神经衰弱及中风脱证,脱肛等患者习练. 二 野马分鬃 适合腰,腿,颈,肩,膝关节炎和气喘,胸闷等呼吸方面疾病患者练习. 三白鹤亮翅 适合泌尿系统感染及慢性肾炎患者练习......,<待续>请注意,健身法可以单招式按需要而定,可以重复多次,时间要5分钟以上,长期坚持才有效果

师傳的简介很详细!期待伱的<<待续>>谢谢!

tcjing98

24式太极拳防治疾病介绍（二） 说明：本防治疾病法摘自福建中医学院教授，著名武医专家鄢行辉的著述，非王六之流胡言乱语也。 四、搂膝拗步，该势适合于各种虚损及一切血脉不能病症的患者练习，如：月经不调 痛经、五淋、湿疹、股内侧痛、膝关节疾病。 五、手挥琵琶，适合于健忘、失眠、神经衰弱、及心脏病患者练习。 六、倒卷肱，适合于肩周炎、慢性肺、体弱多病的患者练习。 七、揽雀尾，适合于贫血、营养不良、头痛、项、背、腰、臀部以及下肢后则本经循行部位疼痛等疹的患者练习。[ 八、单鞭，该势适合于慢 性胃肠病及头面部疾病的患者练习。 九、云手，适合于高血压、男性遗精阳痿、女性月经不调及慢性肠胃病的患者练习。