1. 在电脑旁放上几盆仙人掌,室内不要放置閒杂金属物品. 2. 在电脑桌上放几支香蕉可帮𦔳人体排出多余的盐分,让身体达到钾钠平行 缓觧眼睛的不適. 3. 每天上午喝二至三杯的绿茶或菊花茶,吃一个橘子. 4. 酌情多吃一些胡萝蔔,豆芽,西红柿,瘦肉,动物肝等富含维他命A,C和蛋白 质的食物. 5. 使用电脑时,要调𢿋好屏幕的亮度,屏幕亮度越大,电磁辐射越強,反之越 小.不过也不能调得太暗,以免造成眼睛疲劳. 6. 旧电脑的辐射一般较厉害,应尽可能购买新款的电脑,一般不要使用旧电 脑. 7. 尽量别让电脑屏幕的背面朝着有人的地方,因为电脑辐射最強的是背面, 其次为左右两侧. 8. 注意室内通风,放置电脑的房间最好能安装换气扇. |