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心扉的音乐 
舒眠 
打开音乐，让它缓缓流泄，着或躺着。
放松心情，轻轻地...慢慢地...从头顶渐渐往下，
放松每一寸肌肤，放开每一个关节，感觉它毫无
重量，直到脚趾、脚底。一面听着音乐，一面周
而复始地，不着力、不挂心，轻柔地，舒松肌肉、
筋骨，放空意识神经， 你的身、心、灵将受到彻
底地洗涤，你将可舒心入眠.
1. 心钟轻叩
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窥视卡
雷达卡
发表于 2006-3-16 16:00:12
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楼主
发表于 2006-3-19 02:30:35
发表于 2006-3-19 04:14:41