[转]夜间失眠多梦吃什么中药有效果呢？

易露

【心脾亏虚】 【心肾不交】 【肝郁化火】 【痰热内扰】　 　夜间失眠多梦是指经常性睡眠不足，或不易入睡，或睡而易醒，醒后不能再人睡，甚至彻夜难眠的一类病证。由于睡眠不足，临床常伴有头昏头痛，四肢疲乏，心悸健忘，心神不宁等症状。本病常妨碍人们正常生活、工作、学习和健康，顽固性的失眠能长期给患者带来不可名状的痛苦，甚至形成对安眠药的依赖性，造成恶性循环。 　　失眠属中医“不得眠”、“不寐”、“不得卧”、“目不瞑”等病证范畴。中医认为本病主要因长期过度疲劳、精神紧张或情绪波动，以致心失所养或心神不宁。其病位在心，但与肝胆、脾、肾等脏功能失调亦密切相关。根据临床症状一般可分为心脾亏虚、心肾不交、肝郁化火、痰热内扰等证型。 【樟茶鸭子】 　　配方：肥鸭1只(约1500克)，樟木屑100克，茶叶50克，川贝母10克。 　　制法：将盐、花椒、川贝母研粉，遍搽鸭子内外，腌渍2小时，将大铁锅置旺火上，葱平铺锅底，再将樟木屑、茶叶混合铺上，将鸭子放置木架上，离樟木屑茶叶末混合物寸许，加盖，熏10分钟，将鸭子翻身再熏，呈黄色时取出，上蒸笼，加姜块，蒸至八成熟，取出沥干水分，再放人植物油内煎炸，至黄褐色时，捞出，切块装盘，撒上花椒粉、味精即可食用。 　　功效：健脾化痰，宽胸理气。 　　用法：佐餐食用。 　　【杏仁糊】 　　配方：杏仁10克，面粉100克。 　　制法：杏仁去皮尖，研成粉状入锅，加水适量煮熬10分钟左右，再将面粉用凉水调成糊状，倒入锅内，煮开即可。 　　功效：宣肺化痰。 　　用法：每日1～2次，每次1小碗，可作点心。 　　【丹核佛片汤】 　　配方：核桃仁5个，佛手片6克，丹参15克，白糖50克。 　　制法：将丹参、佛手煎汤，核桃仁、白糖捣烂如泥状，加入丹参、佛手汤中，用文火煎煮10分钟即成。 　　功效：疏肝理气，解郁安神。 　　用法：每日2次，连服数日。 　　【玫瑰花烤羊心】 　　配方：鲜玫瑰花50克，羊心50克。 　　制法：先将鲜玫瑰花50克(或干品15克)放入小锅中，加食盐、水煎煮10分钟，待冷备用。再将羊心洗净，切成块状，穿在烤签上，边烤边蘸玫瑰盐水，反复在明火上炙烤，烤熟即食。 　　功效：舒肝解郁，补心安神。 　　用法：可作点心食用。 　　【枣仁煎百合】 　　配方：鲜百合500克;酸枣仁15克。 　　制法：先将鲜百合用清水浸泡24小时，取出洗干净。然后将枣仁炒后，加适量水，煎后去渣，入百合煮熟即成。 　　功效：养血安神。 　　用法：每日2次。吃百合喝汤，每次1小碗。 　　【桑椹茉莉饮】 　　配方：桑椹20克，百合20克，茉莉花5克。 　　制法：桑椹、百合浓煎，将沸汤倒入装茉莉花之容器中，加盖10分钟，即可饮用。 　　功效：补血安神开郁。 　　用法：每日1剂，分早晚服食。

航嘉

好方!坐沙发来研究吓,多谢奉献.

朋友靓女

天时燥热、总是出现易露出（好方）好

刘树民

谢谢好朋友易露的报道，祝福节日快乐！

自由人

多谢易露好介绍!祝中秋国庆双节快乐!

杨柳青青

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阿莲94306

我也奉献精神配方：想睡就睡绝不再思想! 当枕头是老衬!它南极你北极（磁吸） 睡觉香好容颜!（死记！） 睡觉令元气充足____人体各科的供电源头! （take care好你的脑科、心科、肠胃科、肾科..... ) 脑海、心境只留好的、 私心杂念快快扔入垃圾桶! 别人对你不好!不用解释不需乞求!一笑了之!时间会冲淡一切! 秘方请君一试!

ynn

好方子慢慢享用。谢谢！

易露

[quote]航嘉: 好方!坐沙发来研究吓,多谢奉献. 谢谢航嘉分享支持。

易露

[quote]朋友靓女: 天时燥热、总是出现易露出（好方）好 谢谢朋友靓女支持。