试问还有多少次?  同学的聚会

高老众

白云剑客:

高老众:

2。 同学欢聚一堂当然不怪于粗茶淡饭

这样的酒菜也算是粗茶淡饭，老兄好野！

高老众同学：

这样的酒菜对于我来说已是美味佳肴了，但是，随着我们伟大祖国日益富强，人民生活水平不断提高，在同学当中大部分已经超越了小康水平，大小都是个老板，我认为在大家的心目中只算是粗茶淡饭，唯独我跟不上形势罢了。努力吧！但愿终有一天我也会称之为粗茶淡饭。希不负你所望。谢谢！

白云剑客：我想你们一席的酒菜的价钱不亚于很多工人一个月的工资吧。老板们，请不要忘记广大的劳苦大众，当你们口气大的时侯，最好能顾及他们的想法，请不要滥用粗茶淡饭这词。

君子好逑

高佬众：你甭管它是粗茶淡饭还是美酒佳肴，只要同学们能在一起，开开心心就好了，你说是吗？

快乐女孩

毛错:甭管它是粗茶淡饭还是美酒佳肴，

正所谓有情饮水饱啦!!同学情最真,谊最深!!

白云剑客

粗茶淡饭

词 目 粗茶淡饭 fficeffice\" />

　　发 音 cū chá dàn fàn

　　释 义 粗：粗糙、简单；淡饭：指没有下饭的菜。形容饮食简单，生活简朴。

　　出 处 宋·黄庭坚《四休导士诗序》：“粗茶淡饭饱即休，补破遮寒暖即休，三平二满过即休，不贪不妒老即休。”

　　用 法 联合式；作主语、谓语、宾语；形容饭食简单生活清苦

　　示 例 老舍《四世同堂》十八：“假若这是在战前，我无论怎样，可以找一点兼差，供给她们点～。

　　近义词 家常便饭、粗衣粝食

　　反义词 山珍海味

　　人们常说, “粗茶淡饭延年益寿”,那么粗茶淡饭到底是什么?营养学家研究发现,它并非大多数人所指的各种粗粮和素食.正确的理解应是以植物性食物为主,注意粮豆混食\米面混食,并辅以各种动物性食品,常喝粗茶.

　　“粗茶”是指较粗老的茶叶,与新茶相对.尽管“粗茶”又苦又涩,但含有的茶多酚,茶丹宁等物质,却对身体很有益处.因为,茶多酚是一种天然抗氧化剂,能抑制自由基在人体内造成的伤害,有抗衰老作用,它还能阻断亚硝胺等致癌物对身体的损害.茶丹宁则能降低血脂,防止血管硬化,保持血管畅通,维护心\脑血管的正常功能.茶多糖能缓解和减轻糖尿病症状,具有降血脂\降血压等作用.因此从健康角度来看,粗茶更适合老年人饮用.

　　很多人把“淡饭”和粗粮\素食等同起来.其实, “淡饭”是指富含蛋白质的天然食物.它既包括丰富的谷类食物和蔬菜,也包括脂肪含量低的鸡肉\鸭肉\鱼肉\牛肉等.

　　“淡饭”还有另外一层含义,就是饮食不能太咸.医学研究表明,饮食过咸容易引发骨质疏松\高血压,长期饮食过咸还可致中风和心脏病.

本文择于:http://baike.baidu.com/view/39302.htm

【18】关于粗茶淡饭。。。（心情随笔）
茶是品出来的，
好的饭是尝出来的，
好的生活是需要用“心”来感受的……
关于“粗茶淡饭”
我想不同的人会有不同的理解
我以为它是一种生活的状态/一种生活的方式/一种健康的心态/一种淡泊的心境

“粗茶淡饭”总让我联想到“家”这个字眼

一个温馨的家
陈设不一定豪华但一定要舒适；
饭菜不一定丰盛但一定要合口；
茶不一定名贵但一定要与家人一起分享；
房子不一定很大但一定要充满阳光。

一个幸福的家
彼此关心
彼此宽容
彼此理解
彼此忍让

一个真正的家
承载了一切的喜怒哀乐
包容了一切的错与对
接受了一切该发生的和不该发生的

一个好的家
给了我们成长的机会
给了我们闯荡的勇气
给了我们奋飞的力量
给了我们生活的希望

天涯海角，行色匆匆，若不是因为路的尽头有家，我们怎能风风雨雨，一路走来，如此坚强
，如此无畏。

茶饭的味道/家的味道/生活的味道/爱的味道
酸甜苦辣人生百味
和你一同分享就是我最大的幸福和快乐

本文择于:

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白云剑客

自由松鹤:

相片露笑容

文章藏温馨

谢谢自由松鹤的夸奖，还希望多多指教。

白云剑客

雷公嶺:
第二次的聚会不久将要到来，老师们、同学们，无论你身在何方，无论你有多忙，同学的情谊是无可替代，人的一生是有忙不完的工作：事业、生意、家庭、孩子、朋友……谁都闲不住，但要知道：你的一生究竟会认识多少人，有多少能成为你的知已？同学！是你终生最好的朋友，最好的知心，多联系，常走动，趁着我们还年青，彼此看重、珍惜我们相聚的时光。请别忘记7月18日全级同学的欢聚！同学们深切地期望你的到来。我们全届同学的聚会，设立五年举办一次，试问聚会我们还有多少次？

白云剑客 09。03。07

=============================================================

等着你们回来！

谢谢雷公岭的支持，敬请海内外79届的老师和同学们不要忘记我们有个黄金约会。

白云剑客

白马王子:
同学聚会设立五年举办一次,跨越时间太长了。可设二年或三年一次吗? 雷公你这个富翁要揽纲揽网才办成大事哇!

白马王子你好：

我们五年一聚是全级的聚会，很多同学都象你一样远在天边，太密的聚会是不容易，谢谢你的建议和支持，每次的聚会雷公都付出很大的努力，同学们是不会忘记的。

白云剑客

高老众:

白云剑客:

高老众:

2。 同学欢聚一堂当然不怪于粗茶淡饭

这样的酒菜也算是粗茶淡饭，老兄好野！

高老众同学：

这样的酒菜对于我来说已是美味佳肴了，但是，随着我们伟大祖国日益富强，人民生活水平不断提高，在同学当中大部分已经超越了小康水平，大小都是个老板，我认为在大家的心目中只算是粗茶淡饭，唯独我跟不上形势罢了。努力吧！但愿终有一天我也会称之为粗茶淡饭。希不负你所望。谢谢！

白云剑客：我想你们一席的酒菜的价钱不亚于很多工人一个月的工资吧。老板们，请不要忘记广大的劳苦大众，当你们口气大的时侯，最好能顾及他们的想法，请不要滥用粗茶淡饭这词。

高老众同学你好：

由于白云水平有限，字行间差错和不当之处敬请多多包涵，谢谢你的指教。